CENTRE POUR TOUTE LA FAMILLE.

Parce que les images valent mieux que de grands discours.

Voici notre centre d'Aquafitness situé à Fabrègues, n'hésitez plus et venez nous rejoindre pour des cours dynamiques et dans la bonne humeur.
Découvrez nos activités aquatiques.

Nous avons de multiples activités à vous proposer … Avec Mouv’Aquatic vous allez aimer faire du sport !

Icon Bike

AquaBike

La résistance de l’eau démultiplie les efforts à fournir pour les mouvements et de nombreux muscles sont sollicités lors d’un cours d’aquabike, comme les fesses, les mollets mais aussi le dos et abdominaux.

Icon Body

AquaBody

L’aquabody est une séance d’aquagym spécifique qui a pour but de travailler des zones du corps bien précis ; cuisses, abdos, fessiers. C’est un cours très apprécié par les femmes, il permet de travailler aussi le cardio pendant 45 minutes.

Icon Boxing

AquaBoxing

Parmi les variantes de l’aquagym classique, l’aquaboxing est un sport tonique inspiré des arts martiaux. C’est une forme de body combat pratiqué dans l’eau. L’AquaBoxing est un bon moyen de se défouler dans l’eau.

Icon Aquaphobie

AquaDouceur

Activité douce ouverte à tout public sans limite d’âge et notamment aux personnes peu à l’aise dans l’eau. Moment de détente de relaxation, d’étirements de faible intensité, pratiqué dans une eau à 30 degrés.

Icon Bb Nageurs

Bébés Nageurs

Il ne s’agit pas d’en faire des champions de natation avant l’âge, mais d’accompagner l’éveil des touts-petits. Une méthode qui a déjà favorisé l’épanouissement et l’accès à l’autonomie de milliers d’enfants.

Icon Circuit Training

Circuit-Training

C’est une séance de 45 minutes qui englobe différentes activités aquatiques. Pour le circuit-training où l’on travaille en fractionné sur différents exercices durant toute la séance, nous allons spécifier chaque exercices pour chaque partie du corps.

Icon JA

Jardins Aquatiques

Deux groupes ; les 3-5 ans et les 5-7 ans. Apprentissage de la natation aux enfants à partir de 3 ans. Les séances se font seulement avec le maître nageur et se déroule maximum en groupe de 10 enfants. Les séances se déroulent de septembre à juin hors vacances scolaires.

Icon WatFit

WatFit

Le WATFIT est une discipline qui se pratique sur un tapis flottant. C’est un cours de fitness sur l’eau qui se compose d’exercices de renforcement musculaire, de séquences CARDIO intenses ainsi qu’un travail postural inspiré du yoga et du pilate.

MouvAquatic-Icon-HIIT

HIIT

Haute Intensité à Interval Training. Exercices divers, avec ou sans matériels suivant la séance. Travail en fractionné. ( 1 minute à fond – 15 secondes de récupération sur plusieurs blocs). Une séance très cardio, qui saura vous faire dépasser vos limites.

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Cardio Trio

Ce cours est composé de 3 ateliers : Aquabike, Trampoline et Tapis de course aquatique. Une discipline axée sur le travail du cardio, idéal pour améliorer votre endurance.

Icon AquaRelax

AquaRelax

Exercices de relaxation, respirations, stretching, pour passer un moment de détente dans une eau à 33°. Très efficace pour se vider la tête et décompresser en fin de semaine.

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Avec un espace entièrement neuf, nous vous accueillons avec plaisir dans les meilleures conditions. Pour toutes questions concernant notre infrastructure vous pouvez nous contacter ici.

Venez partager avec vos proches!

Nous avons des gammes d’activités pour plaire à tous les membres de votre famille ! Découvrez toutes nos activités et notre planning

Pour les grands et les petits

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Aqua’Anniversaire

Les anniversaires sont le samedi après-midi de 16h15-18h15. (2 formules)
Accompagné d’un maître-nageur diplômé, les enfants sont encadrés durant toute l’après-midi, avec des animations aquatiques (tapis, toboggan et jeux en groupe). Une décoration de table à thème pourra être mis en place spécialement pour votre enfant.

Les groupes d’enfants sont de minimum 5 enfants et maximum 12 (suivant l’âge).

20€ par enfant

Goûter et décoration à la charge des parents

28€ par enfant

  • 1 gâteau chocolat
  • 2 bouteilles soda (au choix)
  • Sirop à volonté
  • Bonbons
  • Pop corn

6 ENFANTS MINIMUM

Merci de demander les disponibilités au 0643453427.

Stage Natation enfants

Stage Natation pendant les vacances scolaires.

À partir de 3 ans. 90€ la semaine.

 

Un service de haute qualité.
Nous nous efforçons quotidiennement d’améliorer nos services pour rendre votre séance de sport, une séance de plaisir. Nous vous guidons continuellement, de la prise de votre rendez-vous, au retour aux vestiaires. Mouv’Aquatic vous propose une expérience pratique et unique.
55+

Heures de cours

Chaque semaine profitez de plus de 55 heures de cours.

350+

Jours ouverts

Du bonheur, toute l’année. Profitez de nos services 6/7.

200+

Clients satisfaits

Chaque semaine 200+ membres ressortent avec le sourire.

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